星期一, 10月 03, 2011

醋泡黑豆

黑豆的功效:
黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痹痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能。
  
醋泡黑豆的配方和制法:
  準備材料:500克(1斤)生黑豆,山西的老陳醋一瓶。
  
製作方法:將黑豆洗淨,去除裡面的雜質,放到通風處陽光下晾乾,然後把黑豆倒入廣口的玻璃瓶,再將山西老陳醋倒入瓶中,醋沒過豆子,瓶內留三分之一的空間,目的是為黑豆在泡的過程中膨脹而預留足夠的空間,放置通風陰涼處,密封存放2個月即可食用,每天吃兩勺,瓶蓋上面貼上時間標籤,可以查看炮製的時間。
  
注意事項:有慢性腎病出現腎功能衰竭症狀的患者是不適宜服用黑豆的,因為裡面含有一種嘌呤物質,它會引起腎衰竭患者的尿酸升高,另外胃潰瘍和胃酸過多的朋友,也不適宜服用用醋泡過的黑豆。
  
友情提示:黑豆和醋的份量應該根據用來裝醋豆的瓶子的大小來決定,並非一定是1斤豆一瓶醋,就是要注意醋要沒過黑豆,瓶內留三分之一的空間,蓋子密封性好一點,黑豆發脹後浸不到醋時,要再添加些醋。